V času podiplomskega študija, znanstvenega magisterija iz antropologije, se je usmerila na področje psihoterapije in začela z edukacijo iz realitetne psihoterapije. Po desetletnem študiju je leta 2011 prejela domačo diplomo in pri European Association for Psychotherapy (EAP) pridobila Evropsko diplomo iz psihoterapije.
Leta 2012 je doktorirala z disertacijo Utemeljenost realitetne psihoterapevtske doktrine z antropološko-sociološke perspektive.
Kot univerzitetna profesorica, habilitirana v naziv izredne profesorice za področje psihologije, predava na študijskih programih s področja psihologije, psihoterapije in psihosocialnega svetovanja.
Raziskovalno se ukvarja s proučevanjem področji svetovalno-terapevtskega dela, psihoterapije in njenih antropoloških temeljev, z vprašanji odnosov, psihičnih stisk posameznika, partnerskega odnosa, težav v duševnem zdravju in težav v odraščanju oz. izzivov vzgojnih pristopov.
S svetovalno-terapevtskim delom ima več kot dvajsetletne izkušnje. Izvaja individualno, partnersko in družinsko terapijo, ter svetovanje za otroke in mladostnike.
Kot supervizorka z licenco izvaja supervizijo za svetovalce in psihoterapevte, organizacije in društva.
Je avtorica in soavtorica več znanstvenih in strokovnih člankov ter monografij.
Vpisana je v register psihoterapevtov Slovenske krovne zveze za psihoterapijo in v imenik supervizorjev Socialne zbornice Slovenije.
Osebna bibliografija: https://bib.cobiss.net/biblioweb/biblio/si/slv/conor/22463075
Spletna stran: nevenkapodgornik.si

Rekla bi, da se je moja zgodba s psihoterapijo začela že v osnovni šoli, ko so se mi prijatelji odpirali, jaz pa sem jih pozorno poslušala, sočustvovala z njimi, jih podpirala, jim morda pri teh letih dala kakšen pameten nasvet. Bilo mi je pomembno, da se povezujem z ljudmi skozi izmenjavo občutkov, izkušenj, da smo tukaj drug za drugega, da delamo na sebi in le takšni odnosi so me izpolnjevali.

Verjamem, da sem že takrat slutila, kaj bo moj poklic v življenju, čeprav je to postala realnost šele pred nekaj leti, ko sem začela delati terapije. Po diplomi na Ekonomski fakulteti v Zagrebu sem vedela, da to ni pot, po kateri želim iti. Tako sem iz želje po poklicu psihoterapevta odkrila IPD šolo in z vpisom začutila, da je to moja prava pot in prostor, kjer sem doma.

Uživam v delu z ljudmi, ker je zame to tako naravno, sproščeno, odprto, iskreno. Do ljudi čutim veliko spoštovanja in ljubezen, potrebo, da jih razumem, ne da bi jih obsojala, da jih podpiram, da jih sprejemam, da skupaj z njimi raziskujem njihovo notranjost. Pogosto so mi znali povedat, da sem naivna, ker v vsakem vidim dobro. Kako čudovito mi je bilo, ko sem z učenjem dobila potrditev, da dejansko dobro vidim, če vidim dobro in da vsako “ne dobro” ima svoje razloge.

Zelo me zanimajo povezava duha in telesa, človeška biologija, nevrologija, čustva, vzroki in potek telesnih bolezni, splošno zdravje človeka. Tako kot v poslu, tudi na drugih področjih življenja rada živim svojo resnico. Poleg psihoterapije so moja velika ljubezen narava, Alpe in alpski športi, zato sem se pred 6 leti iz Varaždina preselila v Slovenijo, kjer živim še danes. Uživam tudi v plesu, potovanjih, športnih dogodivščinah, glasbi, branju, zdravi hrani, druženju, igranju z otroki…

Trenutno zaključujem šestletno izobraževanje za terapevta Integralne telesne psihoterapije v IPD centru. Sem v programu Voditeljskega treninga in asistiram
na delavnicah Osebnega razvoja (OR).

KONTAKT: anahresc@gmail.com

Rojena sem 1931. leta v Ljubljani. Na Filozofski fakulteti sem končala študij psihologije in angleščine z diplomo 1957. leta. Na Višji šoli za socialne delavce sem se zaposlila kot predavateljica psihologije in odgovorna za organizacijo supervizije. S štipendijo British Councila sem se pol leta izpopolnjevala v superviziji na The London School of Econo-mics. Od leta1962 do upokojitve 1996 sem delala v zunajbolnišničnem centru Univerzitetne psihiatrične klinike v Ljubljani, ki ga je osnoval Lev Milčinski. V timu pedopsihiatrinje Bazilije Pregelj sem psihoterapevtsko delala s starši, otroki in mladostniki in 1974. leta z njo izdala učbenik Psihoterapija otroka. Specializacijo klinične psihologije sem opravila v letu 1967. Naziv psihoterapevtka in supervizorka sem prejela leta 1987. Predavala sem na Podiplomskih študijih psihoterapije in pedopsihiatrije na Medicinski fakulteti v Ljubljani. Leta 1991 sem osnovala Klub supervizorjev psihoterapije, ki je omogočal medsebojno izmenjavo izkušenj in skupno izpopolnjevanje.
Po upokojitvi sem pisala zgodovino začetkov klinične psihologije, pedopsihiatrije in psihoterapije v Sloveniji ter skupaj s šestimi kolegi 2016. leta izdala Izbrana dela Leva Milčinskega. S pomočjo angleške analitičarke Margaret Wilkinson sem leta 2011 presadila na naša tla prakso Infant Observation (spremljanje razvoja novorojenčka do dopolnjenega drugega leta starosti v domačem okolju). Iz te izkušnje je zraslo Društvo za zgodnji razvoj, ki se posveča tudi senzibilizaciji za čustvene potrebe tega razvojnega obdobja pri osebju v službah, ki prihajajo v stik z otrokom v tem občutljivem življenjskem obdobju.

mag. Ana Šušteršič, univ. dipl. psih., rojena: 17. september, 1965 v Ljubljani.
Živim v prelepem kraju Polževo nad Višnjo Goro, 15 minut od Ljubljane, kjer imam prečudovit pogled na Snežnik, Triglav in Kamniške alpe.

Izobrazba:

1986 – Gimnazija Ivan Cankar, Šubičeva gimnazija, intenzivna angleščina in francoščina. Zaključila z odličnim uspehom.

1991 – Filozofska fakulteta, smer enopredmetna psihologija, Diplomirala z oceno 10/10.

1996 – Swinburne University of Technology, Certificate in Business management

2016 – Ekonomska fakulteta, magistra managementa, zaključila z oceno 10.

Dodatna izobrazba:

Sem edina v Sloveniji, ki imam opravljeno napredno usposabljanje (TA 202) s področja Transakcijske analize iz treh področij: psihoterapije, edukacije in organizacije. V usposabljanju sem neprekinjeno od leta 2008. Od leta 2010 delujem v praksi kot terapevt, coach in svetovalec organizacijam. Od leta 2019 intenzivno delam na področju organizacijske transakcijske analize pod mentorstvom dr. Sari Van Poelje, TSTA.

EMDR, dr. Roger Solomon, 2010

EuroPsy certifirana psihologinja, 2010

Counselor in Organizations (Initial, Karlsruhe, 2011)

Art of Innovation Leader, 2014 (izobraževanje na Cipru pri Dimisu Michaelidesu)

SDI partner in trenerka prve in druge stopnje, 2018, 2021

Timski coach, certifikat Intact Academy, ICF akreditirani program

Zaposlitve:

1991 – 1996: Studio marketing, Vodja kvalitativnih raziskav,
1996 – 1998: Kanal A, Direktorica trženja,
1998 – 2005: Futura DDB, Direktorica projektov,
2005 – 2007: Gazela, Gospodarski vestnik, Direktorica prodaje in marketinga
2007 – 2008: Luna TBWA, Direktorica projektov,
2008 – 2010: J. Walter Thompson, Direktorica projektnega oddelka
2010 – : Psihološko svetovanje Ana Šušteršič, psihoterapevtsko svetovanje
2010 – 2015: Profiles International, Senior Consultant
2015 – 2018: Kompetenca d.o.o., Soustanoviteljica in direktorica podjetja, svetovalka za ocenjevanje in razvoj kadrov
2017 – : Talents Management Institute d.o.o., Ustanoviteljica in direktorica podjetja, svetovalka za ocenjevanje in razvoj kadrov, coach vodjem, timski
coach, svetovalka organizacijam, trenerka s področja vodstvenih veščin, komunikacije, reševanja konfliktov.

Po končani 1. gimnaziji v Celju sem zaključila študij na prvostopenjskem in drugostopenjskem študijskem programu sanitarno inženirstvo na Zdravstveni fakulteti. Leta 2019 sem ustanovila podjetje, ki deluje na področju objektne higiene in higiene živil (HACCP programi, programi preprečevanja legionele, izobraževanje zaposlenih na področju higiene živil …). Leta 2019 sem se na Zdravstveni fakulteti zaposlila kot mlada raziskovalka in se vpisala na doktorski študij bioznanosti, ki sem ga septembra 2023 uspešno zaključila in pridobila znanstveni naziv doktorica znanosti. Vzporedno z doktorskim študijem pa sem leta 2020 vpisala še študij izpopolnjevanja zakonska in družinska terapija na Teološki fakulteti. Med oktobrom 2022 in 2023 sem opravila enoletno stažiranje na Frančiškanskem inštitutu, sedaj pa imam privatno prakso in izvajam individualne, partnerske oz. zakonske in družinske terapije. Organiziram tudi predavanja in delavnice na temo duševnega zdravja. Od oktobra 2023 sem asistentka na Teološki fakulteti, na katedri za zakonsko in družinsko terapijo. Novembra 2023 sem se zaposlila na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

Sem direktorica zavoda Beyondmind, s 15 letnimi izkušnjami v korporativnem svetu. Sem strateška kadrovska svetovalka, specializirana za področje transformacij podjetij na področju razvoja in izobraževanja zaposlenih.

Ker verjamem, da ne štejejo zgolj izkušnje, sem te naslonila na psihološko pridobljeno strokovnost. Po študiju prava na Mariborski Pravni fakulteti sem končala še 5 letno specializacijo iz psihoanalitilne psihoterapije na Sigmund Freud Univerzi Dunaj.

Organizacijam pomagam razvijati veščine socialne in čustvene inteligence. Udeležence predevanj, izobraževanj, delavnic in individualnih svetovanj skušam ozavestiti glede nezavednih mentalnih in čustvenih vzorcev in jih naučiti, kako skozi pristope psihoanalize in ostalih dopolnjujočih sodobnih metodologij doseči potencial voditeljstva, visoke kulturne klime organizacije in zadovoljstva zaposlenih.

Sem mama dvema odraslima otrokoma, ljubiteljica živali, narave in knjig ter vsega lepega, kar ljudje ustvarjamo.

Že kot majhna deklica sem neznansko rada risala, Po mami sem podedovala neskončno kreativnost ter nenehno iščem nove rešitve. Rutina me ubija, enakost dolgočasi. Po izobrazbi sem tekstilka, modna stilistka in pedagoginja. Kot lastnica Modnega studia Eva lahko vse svoje znanje in spretnosti najbolje uporabim. Strankam svetujem, oblikujem, izdelujem oblačila po meri, prirejam tečaje šivanja in še kup stvari. Spodbujam trajnostno modo, reciklažo ter popravilo oblačil. Delam po sloganu, oblikovano po meri, narejeno z dušo. Vsak moj izdelek pa ima podpis Narejeno samo zame. To je odgovorno delo in tako ga tudi jemljem. Ob vsem delu pa sem še vedno na prvem mestu človek, Z vsemi svojimi dobrimi lastnostmi, napakami in ranljivostjo. V enem kotu svojega studia je v pripravljenosti vedno avtomat za kavo. Včasih se najboljše ideje utrnejo med klepetom, včasih ob nočnem gledanju v strop, ko zaradi skrbi ne spiš ali pa, ko gaziš po snegu ali hodiš po gozdu med praprotjem. Meni je pomembno samo to, da ne ostanem brez volje.

Sem univ. dipl.pravnica. Rojena sem v Brežicah. Osnovno šolo in klasično gimnazijo sem obiskovala v Celju.

Diplomirala sem na Univerzi Edvarda Kardelja v Ljubljani, Pravni fakulteti, dne 17. 3. 1980, opravila sem tri državne izpite.

Po desetih letih dela v upravi in na sodišču v Celju sem pričela delati kot odvetnica v svoji odvetniški pisarni v Celju, sedaj na Ozki ulici 3, v kateri sem zaposlovala več strokovnih in administrativno tehničnih oseb. Kot odvetnica in mediatorka sem aktivna še sedaj.

Opravila sem izobraževanje HELP in dobila certifikat od Council of Europe Programme on Human Rights Education for Legal Professionals za področje: SVOBODA GOVORA.

Imam certifikate INLPTA, Hipnoterapist, trenerja P.E.A.T , s čemer izkazujem svoje znanje na področju psihologije in psihoterapije.

Opravila sem vse izpite za PhD Law Candidate na temo Alternativno reševanje sporov na Evropski pravni fakulteti. Pripravljam podiplomsko nalogo iz materije alternativnega reševanja sporov.

Dvanajst let sem mediator na sodiščih v Slovenj Gradcu in v Celju. Kot mediatorka sem vpisana pri Društvu mediatorjev Slovenije in MOC Ljubljana.

Samostojno sem opravila že cca. 500 mediacij.

Na Ministrstvu za pravosodje, Center za izobraževanje v pravosodju, sem opravila nadaljevalna izobraževanja za mediatorje s področja družinskih sporov, o alternativnem reševanju sporov, o čezmejni mediaciji in E-mediaciji, o individualnih delovnih sporih, o psihologiji medsebojnih odnosov in procesu mediacije, o področju civilnega prava in civilnih sporov, o dognanjih nevro-znanosti in uporabi v praksi in o tehnikah mediatorja.
Imam sklenjene pogodbe za izvajanje mediacij na Okrajnem sodišču v Slovenj Gradcu in na Okrožnem sodišču v Celju. Opravljam mediacije tako na civilnem kot na gospodarsko-pravnem področju.

Sem tudi politično aktivna v stranki Levica, Zvezi združenj borcev za vrednote NOB in RK Celje. Izvoljena sem bila za predsednico Mestne četrti Center Celje.

Pišem pesmi in prozo- humoreske.

Sem žena, mama, sestra, dobra prijateljica, dipl. vzgojiteljica, učiteljica vožnje, mentorica, motivatorka, podjetnica.
Rada imam življenje, svobodo, gibanje in ljudi.
Dela se lotim:
Motivirano – Imam dovolj energije zase in za druge.
Pošteno – Odprto, dostopno, iskreno.
Odgovorno – Delam z drugimi, kot si želim, da drugi delajo z menoj.
Kompetentno -Z zaupanjem vase in v svoje kompetence.

Sem ustanoviteljica programa brez strahu za volanom. 25 let sem mentor ljudem, ki premagujejo strah, anksioznost, panične napade za volanom.
Ljudi učim, da preko čuječnosti odkrijejo pot do sebe. Verjamem, da samo kadar smo prisotni tukaj in zdaj ni strahu, problemov in skrbi. Preko čuječnosti lahko odkrijemo pristnega sebe, svojo vrednost in notranjo moč, ki jo lahko usmerimo tudi v varnost v cestnem prometu. Ljudi učim, da se zavedajo svojih misli in občutkov in da jih sprejemajo.

Sem motivator ljudem, da se reaktivirajo v promet. Bodisi so vozniško dovoljenje samo pridobili, a nikoli zares vozili. Ljudje imajo različne razloge zakaj se ne počutijo varne za volanom. Tukaj jih jaz lahko podprem, osvobodim in znova aktiviram v promet.

Ana Bogdan Zupančič je socialna pedagoginja s srcem, glavo in rokami. Svojo poklicno pot je začela na osnovni šoli, kjer je bila kot izvajalka dodatne strokovne pomoči in svetovalna delavka, zaposlena dobro desetletje. V tem času se je redno strokovno izpopolnjevala in znanje delila na predavanjih/delavnicah za starše in strokovne delavce. Redno je aktivno sodelovala na mednarodnih in nacionalnih kongresih, izobraževanjih, posvetih na področju vzgoje in izobraževanja ter pridobila certifikat Transakcijski analitik – svetovalec (Psihopolis Insitute), Izvajalec programa za pozitivno samovrednotenje otrok in mladostnikov (Reasoner) in zaključila temeljno Familylabovo usposabljanje. Še danes se aktivno vključuje v izobraževanja in treninge iz (skupinske) psihoterapije, supervizije in psihodrame, zanimajo pa jo tudi celostni preventivni programi, doživljajska in gledališka pedagogika ter pomoč preko različnih medijev. Pomemben del svojega strokovnega znanja pa usmerja tudi v razvijanje vzgojno-izobraževalnih vsebin znotraj Gasilske zveze Slovenije.
Od 1. oktobra 2017 je zaposlena na Pedagoški fakulteti Univerze na Primorskem. Akademsko kariero je začela kot asistentka za področje socialne pedagogike, po zaključku doktorskega študija pa je v študijskem letu 2021/2022 postala visokošolska učiteljica na Oddelku za socialno pedagogiko. Poleg raziskovanja socialnopedagoških diskurzov in konceptov znotraj osnovnošolskega prostora je svoj raziskovalni interes usmerila predvsem v razvijanje teoretske podstati socialne pedagogike v Sloveniji.
Poleg tega da sodeluje s kolegi iz tujih in domačih fakultet, predava in aktivno sodeluje na izobraževanjih doma in v tujini, je tudi članica strokovnih skupin znotraj evropskih in nacionalnih projektov, kar daje njenemu delu še dodatno širino.
Od junija 2022 je tudi direktorica zasebnega zavoda 2U Institute, ki je namenjen edukaciji v najširšem pomenu besede, psihosocialnemu svetovanju in psihoterapevtski pomoči. Poslanstvo Zavoda 2U Institute je krepitev humanistične naravnanosti in človekoljubja preko pomoči in podpore posameznikom in skupinam za povečevanje čustvene inteligentnosti, izboljšanja (spoštljive) komunikacije, krepitve zadovoljujočih odnosov z drugimi, razvijanja socialno-emocionalnih kompetenc, empatično vodenje ipd., ki ga udejanja preko edukacije, psihosocialnega in vzgojnega svetovanja ter psihoterapevtske pomoči. Namen delovanja Zavoda je promocija in krepitev duševnega zdravja in psihofizičnega dobrega počutja posameznikov in skupin s ciljem osebnostne/profesionalne rasti in s tem izboljšanja kvalitete življenja vključenih.
V »prostem času« je mama dveh najstnikov, partnerka, prijateljica in ljubiteljica narave, gora, teka in plesa (ter športa na sploh), knjig, gledališča, glasbe in dobrih filmov. Njen osebni in profesionalni interes je predvsem celostna dobrobit (ranljivih) posameznikov in skupin ter posledično celotne družbe.

Do svojega 30. leta sem nabrala že vrsto izkušenj, saj

IMAM ZA SABO ŽE VEČ KOT 2500 UR DELA S KLIENTI
Sem predsednica društva Človeška toplina, avtorica knjige “Kako te imeti rad?”, predavateljica, organizatorka dogodkov za partnersko rast, avtorica radijskih oddaj.

DODATNO SEM SE IZPOPOLNJEVALA ŠE ZA:
Zasvojenost s seksualnostjo v digitalni dobi,
Čustveni incest,
Usposabljanje za psihoterapevta otrok in mladostnikov,
Izobraževanje iz psihoterapije otrok in mladostnikov,
Delo s temo spolnosti v partnerski terapiji
Izobraževanje o Skupnostni pomoči ljudem v duševni stiski,
Osnove astrologije, Access bars, Reiki,
Izkušnje sem si nabirala pri Društvu za preventivno delo,
Udeležba v programu usposabljanja na področju socialnega varstva Motnje hranjenja in kot prostovoljka delovala v programu Človek za druge.

SVOJE ŽIVLJENJE SEM PREPLETLA Z DELOM NA SEBI IN KVALITETNIM IZOBRAŽEVANJEM.
1 leto študija na univerzi za psihoterapijo Sigmund Freud
Univerzitetno diplomirala iz socialnega dela
Zaključeno izpopolnjevanje zakonske in družinske terapije
Zaključila magistrski študij, smer: zakonske in družinske študije

Delam z raznoraznimi posamezniki, skupinami, najbolj pa me zanima intima, partnerski odnosi in spolnost. Trdim, da kvalitetno partnerstvo in spolnost nista možna, če nismo iskreni, ranljivi in brez mask.

“NI POTREBEN NOV DAN, DA BI ZAČELI ZNOVA. DOVOLJ JE SAMO NOVA ODLOČITEV.”

Maja Gal Štromar je vsestranska umetnica: igralka, pesnica in pisateljica, prevajalka, gledališki pedagog, dramatesa, profesor retorike, scenaristka, moderatorka ter režiserka. Sicer diplomirana romanistka je tudi diplomantka Mednarodne šole za gledališče Jacquesa Lecoqa v Parizu. Do danes je tako doma kot v tujini odigrala 87 vlog, posnela 33 filmov. Izdala je 15 avtorskih knjig, od tega 4 pesniške zbirke (Goga 66000, Na predpomlad mi reci ti, Že češnječas, Boginja z zamudo- Dea in ritardo), 7 romanov (Amigdalino srce, Lju.beznica ali Svetloba po dekretu, Misli name, ko ti je lepo, Potaknjenci, 7kg do sreče/1. In 2. del ter Ženska drugje, ki ga je spisala v Parizu med literarno rezidenco Ville de Paris in Institut Francais 'Recollets' in je bil izbran med 172 romani med prvo deseterico nominirancev za nagrado Kresnik 2018, monodramo »Alma Ajka«, dvojezično slovensko-arabska izdajo Aleksandrijske Knjižnice, »Črkolandija« gledališki priročnik, pravljico, dramsko besedilo ter »Dobrodelno pravljico Anina zvezdica«. Pred izidom je učbenik za gledališke mentorje »Od besedila do uprizoritve« (JSKD). V zadnjem času veliko piše za radijski medij (13 poučnih delov mladinske radijske igre – potovanja po človeškem telesu »Ana-Tomi-ja«, 13 poučnih delov sprehoda po zgodovini slavnih osebnosti »Časoplov«, 13 delov »Bonton – za vsako priložnost sladek bombon«, 13 delov oddaj o slovenskih gradovih – »Na grad brez zagat«, pa tudi radijske igre za starejšo publiko »Alkimija srca«, »Rent a father d.o.o. – družba z deljeno odgovornostjo«, »Vademekum sr€čnosti«, »Ljubezen v času kolerabe«, »Spletkarnica«, »Srcobran«, »Dnevnik učiteljice Vesne«. Maja piše tudi za gledališče. Za otroke: »Kako je Nejc prevzgojil babico«, »Ločujem, planet rešujem«, »Cifromanija«, »Črkolandija«, »Nejc in zobki«, »Hladilnik Gorečnik«, »Planet, od plastike zadet«, lotila pa se je tudi politične satire, predvolilne komedije »Norci« (Posebno priznanje za sodoben družbeno kritični pristop-Linhart 2018, Nagrada za igro Čufarjevi dnevi 2018, Nagrada za najboljšo režijo Festival Komedije Pekre 2019), monodram »Alma Ajka« in »Moj glas, moja pot« (V Izvedbi Lidije Koceli- nagrada za najboljšo igralko, Regijsko Linhartovo srečanje), »Amelia E.« (Sng Drama Ljubljana, 2019) »Kdo je videl Coco? – Moi, Gabrielle Chanel« (SSG Trst, 2021). Iz romanskih jezikov je prevedla več kot 10 literarnih del. Intenzivno se ukvarja z gledališko pedagogiko tako doma kot v tujini. Leta 2020 je zaključila študij na Isa Inštitutu iz vedske astrologije Iyotish. Maja, sicer Koprčanka, živi v Ljubljani, kjer ustvarja kot svobodna umetnica. Več informacij dobite na www.majagalstromar.si.

2011 – 2014: Dodiplomski študij biopsihologije na UP Famnit, Slovenija

2014: prostovoljka društva SOS telefon

2014 – 2015: MSc Counselling and Psychotherapy na univerzi v Edinburgu, Škotska, Združeno Kraljestvo

2015-2016: Psihoterapevtka za otroke in svetovalka za starše na Otok Peska, inštitut za osebnostni razvoj

2016: 3 mesečna praksa na Child Advocacy Center, Kristi House – Miami, ZDA

2016 – danes : Direktorica in ustanoviteljica organizacije Lunine vila, inštitut za zaščito otrok, socialno podjetje
– več kot 4.000 ur terapevtskega dela z otroki, mladostniki in starši
– več kot 130 izobraževanj za strokovne delavce in starše
– vodja kampanje proti zlorabam otrok Ljubezen zmore drugače – 2017

Sem ustanoviteljica blagovne znamke BURNOUT BYE BYE. Posameznike in podjetja učim, kako se soočati z izgorelostjo in jo preseči.
Izvajam delavnice o prepoznavanju opozorilnih znakov nemoči, soočanja s strahom in sramom, vzpostavljanju odnosa do sebe, spoznavanju saboterjev. Kliente učim odnosa do telesa, stresa, razbremenjenosti.
Izvajam posvete, coachinge, psihoterapijo, svetovanja, mentoriranja.
Za podjetja moderiram procese sprememb pri oblikovanju wellbeinga na delovnem mestu. Še posebej sem se specializirala za mindset naravnanost, ko telesno že okrevamo in se počasi pripravljamo na povratek v življenje, delovno okolje.

Ni dovolj, da spremembe gradi le tisti, ki izgoreva. Svetujem, da se na priprave na povratek v delovno okolje pripravi tudi delodajalec. Podjetju soočanje z izgorelostjo na delovnem mestu na široko odpira možnosti za zvišanje poslovne uspešnosti in večjo stabilnost. Daje priložnost za boljši odnos do posameznika, do človeškega kapitala, resnične, avtentične blagovne znamke delodajalca. Podjetja tako vodim v proces vzpostavitve temeljev za kakovostni re-bording. Vključuje tudi ovrednotenje soodgovornosti za nastanek izgorevanja in iskanje podpornih rešitev, da se izgorevanje na delovnem mestu zajezi.

Zakaj jaz?
20+ let sem v mednarodnem, korporativnem okolju vso strokovno radovednost usmerjala v razvoj zaposlenih, timskih odnosov in organizacijskih vrednot, kulture. Uživala sem v prepoznavanju talentov in njihovih kariernih potencialov. Že kot interni coachinji mi je bilo v največje zadovoljstvo soustvarjati preporode v nove karierne izkušnje, osebne in profesionalne rasti.
Kot vodja HR partnerjev in razvoja zaposlenih sem v času združevanja dveh poslovnih sistemov in kultur usklajevala proces transformacije. Nastale so poenotene prakse in ravno ob tem sem pomen kakovostnih vodstvenih veščine doživljala iz prve roke.

A niso se dogajali le uspehi. Bili so tudi porazi. Marca, leta 2016, sem na delovnem mestu izkusila izgorelost iz prve roke.

Po dolgotrajnem okrevanju in soočanju z lastno nemočjo, strahom, tudi sramom, me je izgorelost vračala k raziskovanju, kako naravnati osebni in karierni kompas v svoje poslanstvo. Počasi, a vztrajno je dozorela želja, da se pri 50+ podam na samostojno poslovno pot. Od tu, iz lastne izkušnje in nemoči, se je rodil vzgib za oblikovanje spremebe odnosa do doživljanja poraza. Izgorelost razumem zato široko.
Vodi me iskrena želja, da izgorelcem in podjetjem pomagam preizkušnjo preoblikovati v podporo za potrebne spremembe. Globoko verjamem, da se zgodijo z namenom. Vredno ga je poiskati, da se padci ne ponovijo.

Nova znanja so bila od nekdaj moja strast. Formalni ekonomski univerzitetni izobrazbi sem dodajala predvsem mehke veščine. Leta 2018 sem zaključila 4 letni mednarodni študij Geštalt izkustvene družinske psihoterapije. Med drugim sem certificirana NLP master coachinja in Emotional Intelligence certificirana izvajalka po Genos metodi.

Izgorelost ni končni poraz. Izgorelost je le simptom. Je boleč opomnik, da smo nekje pustili sebe. Je izjemna priložnost, da odnose, pričakovanja in zmožnosti postavimo na novo in zaživimo svoj potencial zase, za naše bližnje, v svojem poklicu, na delovnem in širšem družbenem okolju. Nemoč se po pomoči preoblikuje v moč.

Delo s posamezniki in organizacijami je rast za obe strani. Ko se vse poveže in ustvari zaupanje v razvojnem odnosu, se taka izkušnja nadgradi v sooblikovanje novih rešitev, novih poti, novega načina delovanja in predvsem razumevanju samega sebe v odnosu do okolice.

Podjetje zaradi soočenja z vzroki izgorevanja na delovnem mestu postavi učinkovite temelje za doseganje dolgoročne in stabilne poslovne uspešnosti.

https://darjahvala.si

www.linkedin.com/in/darjahvala

https://www.facebook.com/burnoutbyebye

darja@burnoutbyebye.com

Če je bila izgorelost moja največja preizkušnja, sta moja otroka največja učitelja.
Pozorna sem na svoje misli, občutenja, telesne zaznave. Ko potrebujem odmik od ljudi, mir, na to gledam kot na pomembno investicijo.
Nov zagon poiščem predvsem v naravi. Obožujem vodo.

Stik z zemljo na zelenjavnem vrtu in občudovanje mi napolni radovednost in predrami kreativnost. Obožujem, ko me pridelki neposredno iz domačega vrta navdihujejo za kulinarična ustvarjanja in nagradijo s hedonističnim razvajanjem.
Socialni čut mi je izredno blizu.

Po izobrazbi sem umetnostna zgodovinarka in sociologinja kulture. Sem kustosinja sodobne likovne umetnosti, kustosinja umetnosti, cenilka likovnih del, arhivistka in konservatorka. Sem doktorandka poslovne informatike, ki od konca študija dodatno nadgrajujem svoja znanja iz kulturnega managementa, vodenja, projektnega vodenja, investicijskega vodenja, pridobivanja nepovratnih sredstev, rehabilitacije in upravljanja kadrov, veščin coachinga in transakcijske analize.

Delovne izkušnje sem pridobivala v najrazličnejših delovnih okoljih: v javnem zavodu, nevladnem sektorju, mednarodnih projektnih timih, investicijskih projektnih skupinah, v realnem gospodarstvu in v socialnem podjetništvu. Sem ustanoviteljica in mentorica pri več start-up podjetji. Do sedaj sem bila odgovorna za več kot 100 sodelavcev. V poslovni karieri sem uspešno podprla več kot 100 organizacij na področju optimizacije poslovanja in digitalizacije.

Zadnjih 20 let sem aktivna na projektnem delu in vodenju investicijskih projektov (od načrtovanja, pridobivanja nepovratnih sredstev do vodenja in poročanja), od tega 15 let delam na področju vodenja, optimizacije in standardizacije delovnih in poslovnih procesov ter arhiviranja in digitalne transformacije.

Sem avtorica številnih objav, člankov in publikacij. Sem predavateljica in vodja usposabljanj kjer podpiram posameznike in organizacije, da so odlični!

Kako vam lahko pomagam? V Arhivservis.si z vašo dokumentacijo upravljamo odgovorno, strokovno ter z veseljem. Moji sodelavci poskrbijo za pravilno, varno, dolgoročno ter predvsem ustrezno hrambo vaših dokumentov. Z ustreznim upravljanjem z dokumentacijo dokazujete, da izvajate storitve in delovne procese v skladu z zakonodajo.

Sem Neva Strel Pletikos, volje do življenja in življenjske energije mi ne zmanjka.
Sem Primorka, z gorenjskimi koreninami.
Sem mama, treh odraslih otrok.
Študij pedagogike in sociologije mi je bil pisan na kožo. Delovati sem začela kot domski vzgojitelj in hitro spoznala, da imam znanja premalo.

Začela sem s študijem teorije izbire, po dveh letih pa sem se srečala s transakcijsko analizo in pridobila naziv specializantka TA. Znanja je bilo še vedno premalo, zato sem se izobrazila tudi za NLP coacha.

Vse to znanje, predvsem pa izkušnje uporabljam pri svojem delu.

Pred osmimi leti sem ustanovila Center za osebnostno rast. Delujemo na naslovu Ulica 15.maja 16 v Kopru, lahko sodelujemo tudi preko aplikacije zoom.
DELUJEMO PO PRINCIPIH TEORIJE IZBIRE, TRANSAKCIJSKE ANALIZE IN NEVROLINGVISTIČNEGA PROGRAMIRANJA.

Poglavitni cilj našega delovanja je opolnomočenje posameznika, staršev in učiteljev, opolnomočenje otrok in mladostnikov, ki se znajdejo v stiskah v obdobju odraščanja.

V pomoč smo vam pri:
premagovanju stresa in treme,
razreševanju situacij tukaj in zdaj,
iskanju notranjih virov v sebi,
oblikovanju pozitiven samopodobe,
pridobivanju kompetenc za učinkovito upravljanje odnosov,
doseganju osebnih in poslovnih uspehov,
doseganje učnih rezultatov.

Organiziramo predavanja, delavnice in seminarje za pedagoške delavce in starše, organiziramo delavnice osebnostne rasti. Skozi individualne razgovore pomagamo pri osebnostni rasti posameznika.

Staršem svetujemo pri vzgojnih težavah, učnih težavah otrok, pomagamo pri ohranjanju dobrega stika z otroki. Opolnomočimo jih v svoji vlogi, v vlogi starša.

Maja Gostič je študirala psihologijo na Filozofski fakulteti Univerze v Ljubljani in psihoterapevtsko smer transakcijska analiza na Inštitutu za integrativno psihoterapijo in svetovanje (IPSA). V okviru zadnjega leta magistrskega študija je opravila raziskovalno prakso v Belgiji (Center for Social and Cultural Psychology, University of Leuven) in magistrirala leta 2016.

Oktobra 2017 se je vpisala na interdisciplinarni doktorski študijski program Humanistika in družboslovje na Univerzi v Ljubljani. Izbrala je področje Družboslovna metodologija in se kot mlada raziskovalka zaposlila na Inštitutu za slovensko izseljenstvo in migracije ZRC SAZU, kjer je sodelovala na različnih nacionalnih in mednarodnih projektih. V svoji doktorski disertaciji, ki jo je januarja 2023 uspešno ubranila na Oddelku za psihologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani, se je posvečala konceptu intimnosti v zvezah na daljavo v družbah pozne moderne.

Januarja 2019 je zaključila študij (integrativne) transakcijsko analitične psihoterapije na Inštitutu za integrativno psihoterapijo in svetovanje (IPSA). Trenutno se pripravlja na pridobitev mednarodnega certifikata (CTA) in ob tem konsistentno poglablja znanja z obiskovanjem raznolikih delavnic ter izobraževanj (npr. končana 1. stopnja EMDR, opravljen 8-tedenski program čuječnosti) in vodi delavnice za različne populacije. Od leta 2018 je sourednica mednarodne strokovno-znanstvene revije AEMI Journal in aktivna članica delovne skupine za begunce pod okriljem Slovenske krovne zveze za psihoterapijo. V letu 2020 je aktivno sodelovala kot svetovalka na Telefonu za psihološko podporo ob epidemiji COVID-19, od leta 2021 pa vodi podporno skupino za starše otrok s posebnimi potrebami v okviru Zveze Sonček.

Deluje v znanosti, izobražuje različne populacije in izvaja psihoterapevtske obravnave pod redno supervizijo. Njena področja delovanja so družboslovna metodologija, psihosocialna podpora, svetovanje in psihoterapija, družbene manjšine in integracija.

Ob vseh znanstvenih udejstvovanjih najde prostor tudi za umetniško plat – je kantavtorica in pogosto nastopa v solo akustični izvedbi ali v duetu s svojo življenjsko partnerko. Nedavno sta zasnovali in izvedli performativni koncert Plavajoče pripovedi, v katerem z združevanjem avtorske glasbe, govorne pripovedi ter dopolnjujoče zvočne in svetlobne podobe pripovedujeta zgodbe, ki jih piše plovba po življenju. Projekt vključuje izbor avtorskih pesmi, ki se žanrsko gibljejo v polju intimne akustične glasbene poezije, navdahnjene iz osebnih premišljevanj o svetovih, ki jih živimo. Projekt je bil podprt s strani Mestne občine Ljubljana.

Skozi individualna svetovanja, delavnice, predavanja, izobraževanja, različne programe in projekte sodelujem s/z:

1. ŠPORTNIKI vseh kakovostnih ravni in športnih panog: pomagam jim do izboljšanja njihove psihološke pripravljenosti (višje in trdnejše motivacije, stabilnega samozaupanja, boljše koncentracije, boljše kontrole čustev, boljšega soočanja s stresom, odkrivanja vzrokov za slabše nastope in iskanje rešitev, lažjega odločanja, učinkovitejšega usklajevanja šole in športa ipd.) ter posledično do boljšega nastopanja in rezultatov. Pri mladih se zavzemam za celosten osebnostni razvoj in napredek v športu, šoli in življenju. Pri vrhunskih športnikih pa je v ospredju iskanje rezerv za doseganje ali vzdrževanje vrhunskih rezultatov.

2. TRENERJI: pomagam jim pri razumevanju vplivov psihološke pripravljenosti na športnika, posrednemu vplivu na razvoj boljših psiholoških lastnosti pri športniku, razvijanju spretnosti vodenja in komunikacije, strukturiranju najbolj ugodnega športnega okolja in stres-managementu za trenerje.

3. STARŠI: pomagam jim pri usmerjanju in vodenju otrok športnikov.

4. ŠPORTNIMI KLUBI IN ZVEZAMI: pomagam jim soustvarjati sistem, ki vodi k zastavljenim ciljem kluba ali zveze in v skladu s tem pripravljam različne programe in projekte.

5. SPLOŠNO JAVNOSTJO: izobražujem, ozaveščam in učim o pomembnosti dobre psihološke pripravljenosti, povečujem njeno razumevanje in razumevanje njenega vpliva na nastop in rezultat.

Dolga leta sem se ukvarjala s cestnim kolesarstvom, nato pa se takoj po zaključku študija psihologije podala na samostojno pot športne psihologinje. V 10-ih letih sem delovala je v vseh športih, največ izkušenj pa imam s športniki iz nogometa, smučarskih skokov, tenisa, atletike, košarke, plezanja. Pri svojem delu uporabljam vedenjsko-kognitivno terapijo, ki je znanstveno potrjeno najbolj učinkovita pri delu s športniki.

V manjši meri svetujem tudi posameznikom izven športa z drugimi psihološkimi problematikami, kot so npr. obvladovanje stresa, priprava na predstavitve, izpite, zapleti v medosebnih odnosih, anksiozna in depresivna problematika itd. Sem članica Sekcije za psihologijo športa pri Društvu psihologov Slovenije.

Spletna stran: www.sportni-psiholog.si
E-pošta: andreja@sportni-psiholog.si
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/andrejaholsedl/