Strokovnjakinje v kategoriji: anksioznost

  • mag. Ana Šušteršič
    mag. Ana Šušteršič

    {Name + first and last name: 1}

    Psihologinja, ustanoviteljica podjetja Talents Management Institute d.o.o. , soustanoviteljica 12 dejavnikov inoviranja. Moje poslanstvo in strast je razvijati posameznike, time in organizacije.
    Način, kako danes vodimo organizacije, je zastarel. Globoko v sebi čutimo, da je možno več in bolje. Iščemo delo in načine dela, kjer bomo lahko avtentični, kjer bomo pripadali timu, kjer bomo čutili strast, namen in kjer bomo lahko rasli in razvijali svoje potenciale ter spreminjali svet na bolje.

     

    mag. Ana Šušteršič, univ. dipl. psih., rojena: 17. september, 1965 v Ljubljani.
    Živim v prelepem kraju Polževo nad Višnjo Goro, 15 minut od Ljubljane, kjer imam prečudovit pogled na Snežnik, Triglav in Kamniške alpe.

    Izobrazba:

    1986 – Gimnazija Ivan Cankar, Šubičeva gimnazija, intenzivna angleščina in francoščina. Zaključila z odličnim uspehom.

    1991 – Filozofska fakulteta, smer enopredmetna psihologija, Diplomirala z oceno 10/10.

    1996 – Swinburne University of Technology, Certificate in Business management

    2016 – Ekonomska fakulteta, magistra managementa, zaključila z oceno 10.

    Dodatna izobrazba:

    Sem edina v Sloveniji, ki imam opravljeno napredno usposabljanje (TA 202) s področja Transakcijske analize iz treh področij: psihoterapije, edukacije in organizacije. V usposabljanju sem neprekinjeno od leta 2008. Od leta 2010 delujem v praksi kot terapevt, coach in svetovalec organizacijam. Od leta 2019 intenzivno delam na področju organizacijske transakcijske analize pod mentorstvom dr. Sari Van Poelje, TSTA.

    EMDR, dr. Roger Solomon, 2010

    EuroPsy certifirana psihologinja, 2010

    Counselor in Organizations (Initial, Karlsruhe, 2011)

    Art of Innovation Leader, 2014 (izobraževanje na Cipru pri Dimisu Michaelidesu)

    SDI partner in trenerka prve in druge stopnje, 2018, 2021

    Timski coach, certifikat Intact Academy, ICF akreditirani program

    Zaposlitve:

    1991 – 1996: Studio marketing, Vodja kvalitativnih raziskav,
    1996 – 1998: Kanal A, Direktorica trženja,
    1998 – 2005: Futura DDB, Direktorica projektov,
    2005 – 2007: Gazela, Gospodarski vestnik, Direktorica prodaje in marketinga
    2007 – 2008: Luna TBWA, Direktorica projektov,
    2008 – 2010: J. Walter Thompson, Direktorica projektnega oddelka
    2010 – : Psihološko svetovanje Ana Šušteršič, psihoterapevtsko svetovanje
    2010 – 2015: Profiles International, Senior Consultant
    2015 – 2018: Kompetenca d.o.o., Soustanoviteljica in direktorica podjetja, svetovalka za ocenjevanje in razvoj kadrov
    2017 – : Talents Management Institute d.o.o., Ustanoviteljica in direktorica podjetja, svetovalka za ocenjevanje in razvoj kadrov, coach vodjem, timski
    coach, svetovalka organizacijam, trenerka s področja vodstvenih veščin, komunikacije, reševanja konfliktov.

  • dr. Zala Jan
    dr. Zala Jan

    {Name + first and last name: 1}

    Sem Zala Jan, doktorica bioznanosti, zaposlena sem na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje in sem asistentka na Teološki fakulteti, katedra za zakonsko in družinsko terapijo. Med doktorskim študijem sem zaključila tudi študij psihoterapije. Izvajam individualne, partnerske in družinske terapije, pripravljam pa tudi delavnice in predavanja na temo duševnega zdravja. Verjamem, da sočuten odnos poceli tudi zelo globoke duševne rane, zato je moj poklic tudi moje življenjsko poslanstvo.

     

    Po končani 1. gimnaziji v Celju sem zaključila študij na prvostopenjskem in drugostopenjskem študijskem programu sanitarno inženirstvo na Zdravstveni fakulteti. Leta 2019 sem ustanovila podjetje, ki deluje na področju objektne higiene in higiene živil (HACCP programi, programi preprečevanja legionele, izobraževanje zaposlenih na področju higiene živil …). Leta 2019 sem se na Zdravstveni fakulteti zaposlila kot mlada raziskovalka in se vpisala na doktorski študij bioznanosti, ki sem ga septembra 2023 uspešno zaključila in pridobila znanstveni naziv doktorica znanosti. Vzporedno z doktorskim študijem pa sem leta 2020 vpisala še študij izpopolnjevanja zakonska in družinska terapija na Teološki fakulteti. Med oktobrom 2022 in 2023 sem opravila enoletno stažiranje na Frančiškanskem inštitutu, sedaj pa imam privatno prakso in izvajam individualne, partnerske oz. zakonske in družinske terapije. Organiziram tudi predavanja in delavnice na temo duševnega zdravja. Od oktobra 2023 sem asistentka na Teološki fakulteti, na katedri za zakonsko in družinsko terapijo. Novembra 2023 sem se zaposlila na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.
  • Ivana Nedižavec Korada
    Ivana Nedižavec Korada

    {Name + first and last name: 1}

    Sem vsestranska in dinamična ekonomistka. Moja karierna pot je zelo razgibana. Peljala me je od energetskega sektorja, preko IT start-upa, do mednarodne organizacije ter mednarodnega razvojnega sodelovanja in nadzorništva. Je dokaz moje prilagodljivosti in odločenosti, da se izkažem v različnih okoljih.

     

    Odlikuje me širok nabor znanja in veščin. Ta zajema: finance, kontroling, računovodstvo, IT, HR/ljudje in kultura, osebni razvoj in upravljanje sprememb. Ob zavedanju zapletenosti teh področij, je moja močna stran uvajanje inovativnih pristopov v delovno okolje s ciljem, da je le-to funkcionalno, varno ter kreativno. To je okolje, kjer lahko vsak najde svoj prostor za delo, rast in karierni razvoj. Moja zaveza prevzemati odgovornost in sprejemati spremembe sta bili gonilni sili skozi mojo kariero.

    Poleg poklicnih dosežkov v mednarodni organizaciji CEF, imam strast do energetike, učinkovite energetske preskrbe ter uvajanja sodobnih energetskih politik, s posebnim poudarkom na pospešenem povečevanju deleža obnovljivih virov energije.

    Sem zavezana osebnemu razvoju. Veliko pozornosti dajem dobri mentalni kondiciji. Trenutno študiram psihoterapijo na EIRT v Kranju. Medtem, ko se še naprej profesionalno in osebno razvijam, želim biti zgled, kako lahko strast do učenja ter odprtost in zavezanost ustvarjanju sprememb oblikujejo bogato kariero.

  • dr. Saška Roškar
    dr. Saška Roškar

    {Name + first and last name: 1}

    Doktorica psiholoških znanosti, zaposlena na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje. Dejavna na področju promocije duševnega zdravja, preventive duševnih motenj, predvsem pa javnozdravstvenih pristopov na področju preprečevanja samomora. Vodja interdisciplinarne delovne skupine za preprečevanje samomora v sklopu nacionalnega programa za duševno zdravje – MIRA.

     

    2001, diploma iz psihologije
    2007, doktorat iz psihologije
  • Maya Peron
    Maya Peron

    {Name + first and last name: 1}

    Life coach, certificiran praktik hipnoze, avtorica, predavateljica, motivatorka, zaupnica in strokovnjakinja za odnose.

    Nosilka avtorskih pravic za Vilinske simbole (Attraction symbols).

    Vodja mednarodnega, znanstveno-ekološkega projekta s poudarkom na ozaveščanju; WorldSwim by Martin Strel,

     

    Certificiran life coach, certificiran praktik hipnoze, NLP coach in NLP praktik.
    Avtorica petih knjig o Vilinskih simbolih, energijski podpori in osebnostni rasti (tri so “best sellerji”, ena mednarodni).

    Nosilka avtorskih pravic za Vilinske simbole (Attraction symbols), ki so izjemna energijska podpora in ljudi opozarjam, da je treba duhovnost živeti v praksi.
    Pomagam jim pri izboljšanju njihove samopodbe ter komunikacije in jih vodim do njihove lastne moči, včasih pa samo, brez obsojanja, poslušam…in slišim.

    Sem predavateljica, motivatorka, zaupnica in strokovnjakinja za odnose, ki imam poleg teoretičnega znanja tudi veliko življenjskih izkušenj in običajno situacije vidim malo širše.

    Nenačrtovano sem se znašla tudi v vlogi vodje mednarodnega, znanstveno-ekološkega projekta s poudarkom na ozaveščanju; WorldSwim by Martin Strel, ki se, čeprav morda na prvi pogled ni videti tako, izjemno dopolnjuje z mojim osnovnim poslanstvo.
    Vse je energija in energija je vse, zato smo vse in vsi med seboj povezani. Samo ozaveščen človek lahko spreminja svet. Najprej tistega, svojega.

  • Ingrid Pregelj
    Ingrid Pregelj

    Ingrid Pregelj - ONA VE - Capture

    Sem izkušena Vodja strank. Uspešna predvsem, ker svoje delo opravljam s strastjo. Vodim prodajo in pogajanja za veliko uspešnih manjših kot tudi večjih laboratorijskih projektov po Sloveniji. Dosegam rezultate s strateškim razmišljanjem in osebnim pristopom. Rada uporabljam različne prodajne pristope za različne psihološke profile strank, pozorno poslušam, razvijem osebni odnos ter poskusim pravilno oceniti potrebe strank. Zelo rada pomagam pri izobraževanju in mentoriranju novo zaposlenih.
    VODJA STRANK/PRODUKTNI SPECIALIST Centralni LAB & POC – 04/2019 do sedaj
    ROCHE farmacevtska družba d.o.o., LJUBLJANA
    Samostojno vodenje in Strateški razvoj strank (laboratorijev) v bolnišnicah in zdravstvenih domovih.
    Vodenje prodaje, pogajanj, koordinacija implementacije projektov.
    Prioretiziranje priložnosti skladno s prodajnim lijakom.
    Priprava enostavnih ter kompleksnih ponudb za komunikacijo s strankami, ter ponudb za prijavo na razpise.
    Priprava tehnične dokumentacije potrebne za razpise.
    Planiranje prodaje po strankah.

    PRODUKTNI SPECIALIST Za centralizirane & POC rešitve
    od 2015 do 2019
    ROCHE farmacevtska družba d.o.o., LJUBLJANA
    Aktivna prodaja in promocija Roche diagnostičnega portfelija v laboratorijih in bolnišnicah po Sloveniji.
    Svetovanje v zvezi z razvojem in širitvijo Point Of Care produktov (tj. Obposteljne diagnostike) v zdravstvenih ustanovah.
    Prezentacija projektov pred širšo publiko.
    Poglobljeno znanje o slovenskem zdravstvu in laboratorijskih trendih
    Prodajni zastopnik za Profesionalno diagnostiko
    od 2012 do 2015
    ROCHE farmacevtska družba d.o.o., LJUBLJANA

    Aktivna prodaja in promocija Roche Point of care portfelija laboratorijem in bolnišnicam po Sloveniji.
    Pozornost pri doseganju letnih planov prodaje.
    Razvoj in implementacija promocijskih kampanij in materialov za Point Of Care področje.
    Aplikacijska in ekspertna pomoč obstoječim strankam in izobraževanje novih uporabnikov za POC analizatorje.
    Priprava ponudb za potrebe strank in razpisov.

    PRODUKTNI IN PRODAJNI VODJA ZA DIAGNOSTIKO & DEZINFEKCIJO
    od 2009 do 2012
    IRIS Mednarodna trgovina d.o.o., LJUBLJANA – Veleprodaja medicinskih pripomočkov
    Aktivna prodaja in promocija diagnostike in profesionalne dezinfekcije v bolnišnicah po Sloveniji.
    Sodelovanje in predstavitev produktov na kongresih in strokovnih srečanjih.
    Prevod in priprava promocijskih materialov.
    Prevod deklaracij izdelkov.
    Dnevna komunikacija s proizvajalcem.
    Naročanje artiklov, priprava ponudb, skrb za zaloge.
    Pridobivanje znanja o trgu medicinskih pripomočkov in konkurence.

    PRODUKTNI VODJA ZA LABORATORIJSKO DIAGNOSTIKO IN APARATE
    od 2005 do 2009
    SANOLABOR d.d., LJUBLJANA – Veleprodaja medicinskih pripomočkov
    Aktivna prodaja laboratorijske diagnostike in vakuumskega odvzema krvi v bolnišnicah po Sloveniji.
    Priprava različnih ponudb.
    Pridobivanje znanja o tržišču medicinskih pripomočkov v Sloveniji in konkurenci.
    Pridobivanje znanja o ustreznem načinu oblikovanja cen.
    Vodenje in koordinacija prijave na razpise za laboratorijski material, medicinske pripomočke, ter zdravila.

    MED ŠTUDIJEM
    Obsežna praksa v laboratorijih različnih tipov.
    Predstavitev diplomskih rezultatov na mednarodnem toksikološkem kongresu LIFE SCIENCES 2004.
    Učenje biologije in kemije v srednjih in osnovnih šolah.
    Inštrukcije iz kemije za osnovnošolce in srednješolce.
    Študentsko delo: Casino Park v Novi Gorici – urejevalka žetonov, Primorsko dramsko gledališče Nova Gorica – hostesa

    Izobrazba
    BSC: Profesor kemije in biologije – 2005
    UNIVERZA V LJUBLJANI, Ljubljana
    BSC: Univerzitetni dipl. Ekolog – 2005
    UNIVERZA V NOVI GORICI, Nova Gorica

  • OLGA BELEC
    OLGA BELEC

    OLGA BELEC - ONA VE - 20190720 092847

    Olga Belec, Prekmurka, razpeta med Mursko Soboto in Ljubljano.
    Diplomirala na Fakulteti za upravo, trenutno vpisana še na magistrski študij Management v upravi.
    Obenem se izobražujem še na Inštitutu za psihodinamiko organizacij Maribor, program Psihodinamski organizacijski vodja, s poudarkom na sistemski organizacijski psihodinamiki.
    Delam v Ljubljani v kabinetu na Ministrstvu.
    Pred tem sem bila državna sekretarka.
    25 let sem delovala v gospodarstvu kot managerka v hotelirstvu in turizmu.
    OLGA BELEC
    Živim in delam: MURSKA SOBOTA in LJUBLJANA
    Rojena: 16.07.1968 – RAK

    DELOVNE IZKUŠNJE:

    – MINISTRSTVO ZA INFRASTRUKTURO
    – SAB
    – DRŽAVNA SEKRETARKA – URAD VLADE RS ZA SLOVENCE V ZAMEJSTVU IN PO SVETU
    – DIREKTORICA podjetja HOTEL DIANA d.o.o. M. Sobota
    – DIREKTORICA podjetja RGT d.o.o. – znotraj poslovne skupine ROTO GROUP (zagon tradicionalne Gostilne Lovenjak, izgradnja in umestitev butičnega Hotela Štrk, postavitev in uveljavitev blagovne znamke Lovenjakov dvor)
    – RADENSKA – ZVEZDA DIANA MURSKA SOBOTA, nazadnje VODJA HOTELA
    – UKC LJUBLJANA

    IZOBRAŽEVANJE IN USPOSABLJANJE:

    – TRENUTNO-2023: FAKULTETA ZA UPRAVO – MAGISTRSKI ŠTUDIJ – MANAGEMENT V UPRAVI
    – TRENUTNO-2023: Inštitut za psihodinamiko organizacij MB, program Psihodinamski organizacijski vodja – sistemska organizacijska psihodinamika
    – ŠTEVILNA dodatna in nenehna IZOBRAŽEVANJA, opravljeni SEMINARJI, TRENINGI, DELAVNICE…
    – UNIVERZA V MARIBORU – PRAVNA FAKULTETA – NEDOKONČANO – 2004
    – UNIVERZA V LJUBLJANI – FAKULTETA ZA UPRAVO – SMER JAVNA UPRAVA – DIPLOMIRALA 2001

    ORGANIZACIJSKE IN VODSTVENE KOMPETENCE:

    – od leta 2000 delam na vodstvenih položajih, na začetku kot interni vodja enot znotraj velikega poslovnega sistema Radenska
    – od leta 2005 do 2018 sem delala na visokih vodstvenih položajih kot direktorica – generalna managerka v dveh večjih podjetjih

    Po 25 letih dela v gospodarstvu sem sprejela izziv v državni in javni upravi ter politiki: bila sem državna sekretarka na Uradu vlade RS za Slovence v zamejstvu in po svetu,
    vmes sem bila zaposlena v politični stranki, trenutno pa delam v kabinetu na Ministrstvu.

    STROKOVNE KOMPETENCE:

    – dobro poznavanje podjetniškega delovanja in okolja (25 let dela v gospodarstvu)
    – dobro poznavanje javne in državne uprave (zadnjih 5 let)
    – skozi različne profile poklicev sem postala dober vodja in motivator zaposlenim
    – poznavanje ekonomskih, komercialnih in marketinških znanj in zakonitosti
    – dobro javno nastopanje in govorno izražanje
    – dober organizator prireditev in različnih dogodkov
    – uspešen prodajnik, pogajalec, mediator v poslu

    DRUGE KOMPETENCE:

    – bila sem članica upravnega odbora Sekcije za gostinstvo in turizem pri Obrtni zbornici Slovenije
    – bila sem članica Odbora za turizem pri Pomurski gospodarski zbornici Murska Sobota
    – bila sem članica Nadzornega odbora Pomurske turistične zveze
    – sodelovala sem v Strokovnem svetu RDO Pomurje
    – …

    PRIZNANJA IN NAGRADE

    – Pomurka meseca februarja 2013
    – Priznanje OZS – 10 let poslovanja podjetja
    – …

  • Marjetka Kramžar
    Marjetka Kramžar

    {Name + first and last name: 1}

    Sem ustanoviteljica programa brez strahu za volanom.
    25 let sem mentor ljudem, ki premagujejo strah, anksioznost, panične napade za volanom.
    Ljudi učim, da preko čuječnosti odkrijejo pot do sebe. Verjamem, da samo kadar smo prisotni tukaj in zdaj ni strahu, problemov in skrbi. Preko čuječnosti lahko odkrijemo pristnega sebe, svojo vrednost in notranjo moč, ki jo lahko usmerimo tudi v varnost v cestnem prometu. Ljudi učim, da se zavedajo svojih misli in občutkov in da jih sprejemajo.

    Sem žena, mama, sestra, dobra prijateljica, dipl. vzgojiteljica, učiteljica vožnje, mentorica, motivatorka, podjetnica.
    Rada imam življenje, svobodo, gibanje in ljudi.
    Dela se lotim:
    Motivirano – Imam dovolj energije zase in za druge.
    Pošteno – Odprto, dostopno, iskreno.
    Odgovorno – Delam z drugimi, kot si želim, da drugi delajo z menoj.
    Kompetentno -Z zaupanjem vase in v svoje kompetence.

    Sem ustanoviteljica programa brez strahu za volanom. 25 let sem mentor ljudem, ki premagujejo strah, anksioznost, panične napade za volanom.
    Ljudi učim, da preko čuječnosti odkrijejo pot do sebe. Verjamem, da samo kadar smo prisotni tukaj in zdaj ni strahu, problemov in skrbi. Preko čuječnosti lahko odkrijemo pristnega sebe, svojo vrednost in notranjo moč, ki jo lahko usmerimo tudi v varnost v cestnem prometu. Ljudi učim, da se zavedajo svojih misli in občutkov in da jih sprejemajo.

    Sem motivator ljudem, da se reaktivirajo v promet. Bodisi so vozniško dovoljenje samo pridobili, a nikoli zares vozili. Ljudje imajo različne razloge zakaj se ne počutijo varne za volanom. Tukaj jih jaz lahko podprem, osvobodim in znova aktiviram v promet.

  • doc. dr. Ana Bogdan Zupančič
    doc. dr. Ana Bogdan Zupančič

    {Name + first and last name: 1}

    Sem socialna pedagoginja in humanistka, ki si želi svoje znanje in izkušnje deliti z namenom opolnomočenja posemznikov/skupin, ki izkažejo inters za sodelovanje. Moje poslanstvo sta podpora in spodbuda tem posameznikom/skupinam v smeri izboljšanja kvalitete življenja in bivanja, s pomočjo kritične misli, prevzemanja osebne/kolektivne odgovrnosti, povečanja avtonomije in prebujanja spontanosti tako v odnosu do samih sebe kot tudi v odnosih z drugimi.

     

    Ana Bogdan Zupančič je socialna pedagoginja s srcem, glavo in rokami. Svojo poklicno pot je začela na osnovni šoli, kjer je bila kot izvajalka dodatne strokovne pomoči in svetovalna delavka, zaposlena dobro desetletje. V tem času se je redno strokovno izpopolnjevala in znanje delila na predavanjih/delavnicah za starše in strokovne delavce. Redno je aktivno sodelovala na mednarodnih in nacionalnih kongresih, izobraževanjih, posvetih na področju vzgoje in izobraževanja ter pridobila certifikat Transakcijski analitik – svetovalec (Psihopolis Insitute), Izvajalec programa za pozitivno samovrednotenje otrok in mladostnikov (Reasoner) in zaključila temeljno Familylabovo usposabljanje. Še danes se aktivno vključuje v izobraževanja in treninge iz (skupinske) psihoterapije, supervizije in psihodrame, zanimajo pa jo tudi celostni preventivni programi, doživljajska in gledališka pedagogika ter pomoč preko različnih medijev. Pomemben del svojega strokovnega znanja pa usmerja tudi v razvijanje vzgojno-izobraževalnih vsebin znotraj Gasilske zveze Slovenije.
    Od 1. oktobra 2017 je zaposlena na Pedagoški fakulteti Univerze na Primorskem. Akademsko kariero je začela kot asistentka za področje socialne pedagogike, po zaključku doktorskega študija pa je v študijskem letu 2021/2022 postala visokošolska učiteljica na Oddelku za socialno pedagogiko. Poleg raziskovanja socialnopedagoških diskurzov in konceptov znotraj osnovnošolskega prostora je svoj raziskovalni interes usmerila predvsem v razvijanje teoretske podstati socialne pedagogike v Sloveniji.
    Poleg tega da sodeluje s kolegi iz tujih in domačih fakultet, predava in aktivno sodeluje na izobraževanjih doma in v tujini, je tudi članica strokovnih skupin znotraj evropskih in nacionalnih projektov, kar daje njenemu delu še dodatno širino.
    Od junija 2022 je tudi direktorica zasebnega zavoda 2U Institute, ki je namenjen edukaciji v najširšem pomenu besede, psihosocialnemu svetovanju in psihoterapevtski pomoči. Poslanstvo Zavoda 2U Institute je krepitev humanistične naravnanosti in človekoljubja preko pomoči in podpore posameznikom in skupinam za povečevanje čustvene inteligentnosti, izboljšanja (spoštljive) komunikacije, krepitve zadovoljujočih odnosov z drugimi, razvijanja socialno-emocionalnih kompetenc, empatično vodenje ipd., ki ga udejanja preko edukacije, psihosocialnega in vzgojnega svetovanja ter psihoterapevtske pomoči. Namen delovanja Zavoda je promocija in krepitev duševnega zdravja in psihofizičnega dobrega počutja posameznikov in skupin s ciljem osebnostne/profesionalne rasti in s tem izboljšanja kvalitete življenja vključenih.
    V »prostem času« je mama dveh najstnikov, partnerka, prijateljica in ljubiteljica narave, gora, teka in plesa (ter športa na sploh), knjig, gledališča, glasbe in dobrih filmov. Njen osebni in profesionalni interes je predvsem celostna dobrobit (ranljivih) posameznikov in skupin ter posledično celotne družbe.
  • Eva Erpič
    Eva Erpič

    {Name + first and last name: 1}

    Sem Eva Erpič, zakonska in družinska terapevtka, strokovnjakinja za odnose, intimo in spolnost z več kot 2500 ur dela s klienti. Sem predsednica društva Človeška toplina, direktorica podjetja E-motion, preko katerega izvajam terapije, sem avtorica knjige Kako te imeti rad? in večkratna gostja tv oddaj na temo odnosov, spolnosti in intime.

     

    Do svojega 30. leta sem nabrala že vrsto izkušenj, saj

    IMAM ZA SABO ŽE VEČ KOT 2500 UR DELA S KLIENTI
    Sem predsednica društva Človeška toplina, avtorica knjige “Kako te imeti rad?”, predavateljica, organizatorka dogodkov za partnersko rast, avtorica radijskih oddaj.

    DODATNO SEM SE IZPOPOLNJEVALA ŠE ZA:
    Zasvojenost s seksualnostjo v digitalni dobi,
    Čustveni incest,
    Usposabljanje za psihoterapevta otrok in mladostnikov,
    Izobraževanje iz psihoterapije otrok in mladostnikov,
    Delo s temo spolnosti v partnerski terapiji
    Izobraževanje o Skupnostni pomoči ljudem v duševni stiski,
    Osnove astrologije, Access bars, Reiki,
    Izkušnje sem si nabirala pri Društvu za preventivno delo,
    Udeležba v programu usposabljanja na področju socialnega varstva Motnje hranjenja in kot prostovoljka delovala v programu Človek za druge.

    SVOJE ŽIVLJENJE SEM PREPLETLA Z DELOM NA SEBI IN KVALITETNIM IZOBRAŽEVANJEM.
    1 leto študija na univerzi za psihoterapijo Sigmund Freud
    Univerzitetno diplomirala iz socialnega dela
    Zaključeno izpopolnjevanje zakonske in družinske terapije
    Zaključila magistrski študij, smer: zakonske in družinske študije

    Delam z raznoraznimi posamezniki, skupinami, najbolj pa me zanima intima, partnerski odnosi in spolnost. Trdim, da kvalitetno partnerstvo in spolnost nista možna, če nismo iskreni, ranljivi in brez mask.

    “NI POTREBEN NOV DAN, DA BI ZAČELI ZNOVA. DOVOLJ JE SAMO NOVA ODLOČITEV.”

  • Špela Kresnik, mag. psihologije
    {Name + first and last name: 1}

    {Name + first and last name: 1}

    Sem mlada, ambiciozna psihologinja, podjetnica, voditeljica podcasta Ogledalo, predavateljica in trenerka mehkih veščin. Zadnji dve leti delujem tudi kot šolska svetovalna delavka na gimnaziji. Ljudem v procesu psihološkega svetovanja pomagam pri premagovanju duševnih stisk. Za tiste, ki so se znašli na razpotju in želijo od življenja več, pa preko coachingov pomgam prebuditi in izkoristiti njihov notranji potencial.
    Magistrski študij psihologije sem uspešno zaključila leta 2016, znanje sem nato krepila na delavnicah in predavanjih različnih strokovnjakov, se udeležila usposabljanj NLP praktika, Transolution business praktika in delavnice Moč pogajanj. Pri delu, ki ga opravljam, znanja ni nikoli preveč, zato se ga trudim nenehno nadgrajevati.

    Imam izkušnje s področja vodenja projektov, izvedbe treningov in izobraževanj v sklopu promocije zdravja na delovnem mestu za različne profile udeležencev, delujem tudi kot zunanji psiholog za psihološko podporo zaposlenim. Trenutno delo v šolski svetovalni službi mi omogoča dobro razumevanje mlajše populacije, ki počasi prihaja na trg dela.

    Ker sem tudi lastnica dveh spletnih trgovin, ki delujeta na mednarodnem trgu, imam kar nekaj izkušenj s področja marketinga in komunikacije s strankami.

    Fokus pri izobraževanjih, treningih in delavnicah, vedno usmerjam v to, da udeležencem predam čim več praktičnih napotkov in znanja, ki je konkretno in takoj uporabno v praksi. Razvoj človeškega potenciala je moje poslanstvo. Svoje znanje predajam s strastjo, saj sem prepričana, da ko se razvijamo in osebnostno rastemo, se to zrcali na naših odnosih, psihofizičnem počutju in posledično na bolje spreminjamo tudi ves svet.

    Preko individualnega psihološkega svetovanja posameznikom pomagam do premagovanja duševnih stisk in do bolj zadovoljnega ter uspešnega življenja. Pripravljam online programe, ki so podpora posameznikom, ki želijo napredovati na področju osebnostne rasti.

    V svojem podcastu Ogledalo skušam poslušalcem približati znanje psihologije in jih z različnimi napotki spodbujam za delo na sebi v smislu skrbi za lastno duševno zdravje. Zelo aktivna sem tudi na Instagram računu, kjer objavljam psihološke vsebine, misli in spodbudne opomnike.
  • dr. Maša Čater
    dr. Maša Čater

    dr. Maša Čater

    Doktorica biotehnologije, ki raziskuje na področju nevroznanosti, urednica slovenske nevroznanstvene revije eSinapsa in ambasadorka znanosti za Slovenijo pri evropskem združenju za animalne raziskave EARA.

     

    Leta 2009 sem diplomirala iz Biotehnologije pod mentorstvom dr. Majdiča na Veterinarski fakulteti v Ljubljani, kjer s raziskovala vlogo gena Crem v razvoju možganov pri miših. Doktorirala sem leta 2015 na Biotehniški fakulteti v Ljubljani na področju mikrobne biotehnologije, kjer sem se ukvarjala z dizajniranjem mikrobne združbe s pomočjo molekularnih metod za potrebe bioaugmentacije industrijskih procesov razgradnje. Raziskovalno pot sem v sklopu podoktorskega projekta nadaljevala na Veterinarski fakulteti v Laboratoriju za genomiko živali, kjer sem preučevala vpliv stresa na razvoj možganov pri miših in možnosti regeneracije hipokampusa s celično terapijo, kjer sem optimizirala izolacijo in in vitro gojenje matičnih celic. Trenutno pa raziskujem na Medicinski fakulteti Univerze v Mariboru na Inštitutu za fiziologijo.

    Že vrsto let delujem tudi na področju komuniciranja znanosti, kot glavna urednica slovenske nevroznanstvene revije eSinapsa in kot ambasadorka znanosti za Slovenijo pri EARA.

  • Darja Hvala
    Darja Hvala

    Darja Hvala - ONA VE -

    Po lastni izkušnji in soočanju z izgorelostjo je svoj zlom preoblikovala v novo poslanstvo. Izkušnje, obogatene s (spo)znanji jo odlikujejo v Burnout Bye Bye Mindset Coacha.
    Kot dolgoletna HR strokovnjakinja podjetjem pomaga pri soočanju z izzivi izgorevanja na delovnem mestu. Nastavlja ogledalo in vodi v iskanje plodnih pristopov, boljših podjetniških rešitev in praks za novo realnost.
    Pot raziskovanja boljšega odnosa do sebe tudi posameznikom postanejo katapult neomajne notranje moči.
    Kraj bivanja:
    Ljubljana
    Sem ustanoviteljica blagovne znamke BURNOUT BYE BYE. Posameznike in podjetja učim, kako se soočati z izgorelostjo in jo preseči.
    Izvajam delavnice o prepoznavanju opozorilnih znakov nemoči, soočanja s strahom in sramom, vzpostavljanju odnosa do sebe, spoznavanju saboterjev. Kliente učim odnosa do telesa, stresa, razbremenjenosti.
    Izvajam posvete, coachinge, psihoterapijo, svetovanja, mentoriranja.
    Za podjetja moderiram procese sprememb pri oblikovanju wellbeinga na delovnem mestu. Še posebej sem se specializirala za mindset naravnanost, ko telesno že okrevamo in se počasi pripravljamo na povratek v življenje, delovno okolje.

    Ni dovolj, da spremembe gradi le tisti, ki izgoreva. Svetujem, da se na priprave na povratek v delovno okolje pripravi tudi delodajalec. Podjetju soočanje z izgorelostjo na delovnem mestu na široko odpira možnosti za zvišanje poslovne uspešnosti in večjo stabilnost. Daje priložnost za boljši odnos do posameznika, do človeškega kapitala, resnične, avtentične blagovne znamke delodajalca. Podjetja tako vodim v proces vzpostavitve temeljev za kakovostni re-bording. Vključuje tudi ovrednotenje soodgovornosti za nastanek izgorevanja in iskanje podpornih rešitev, da se izgorevanje na delovnem mestu zajezi.

    Zakaj jaz?
    20+ let sem v mednarodnem, korporativnem okolju vso strokovno radovednost usmerjala v razvoj zaposlenih, timskih odnosov in organizacijskih vrednot, kulture. Uživala sem v prepoznavanju talentov in njihovih kariernih potencialov. Že kot interni coachinji mi je bilo v največje zadovoljstvo soustvarjati preporode v nove karierne izkušnje, osebne in profesionalne rasti.
    Kot vodja HR partnerjev in razvoja zaposlenih sem v času združevanja dveh poslovnih sistemov in kultur usklajevala proces transformacije. Nastale so poenotene prakse in ravno ob tem sem pomen kakovostnih vodstvenih veščine doživljala iz prve roke.

    A niso se dogajali le uspehi. Bili so tudi porazi. Marca, leta 2016, sem na delovnem mestu izkusila izgorelost iz prve roke.

    Po dolgotrajnem okrevanju in soočanju z lastno nemočjo, strahom, tudi sramom, me je izgorelost vračala k raziskovanju, kako naravnati osebni in karierni kompas v svoje poslanstvo. Počasi, a vztrajno je dozorela želja, da se pri 50+ podam na samostojno poslovno pot. Od tu, iz lastne izkušnje in nemoči, se je rodil vzgib za oblikovanje spremebe odnosa do doživljanja poraza. Izgorelost razumem zato široko.
    Vodi me iskrena želja, da izgorelcem in podjetjem pomagam preizkušnjo preoblikovati v podporo za potrebne spremembe. Globoko verjamem, da se zgodijo z namenom. Vredno ga je poiskati, da se padci ne ponovijo.

    Nova znanja so bila od nekdaj moja strast. Formalni ekonomski univerzitetni izobrazbi sem dodajala predvsem mehke veščine. Leta 2018 sem zaključila 4 letni mednarodni študij Geštalt izkustvene družinske psihoterapije. Med drugim sem certificirana NLP master coachinja in Emotional Intelligence certificirana izvajalka po Genos metodi.

    Izgorelost ni končni poraz. Izgorelost je le simptom. Je boleč opomnik, da smo nekje pustili sebe. Je izjemna priložnost, da odnose, pričakovanja in zmožnosti postavimo na novo in zaživimo svoj potencial zase, za naše bližnje, v svojem poklicu, na delovnem in širšem družbenem okolju. Nemoč se po pomoči preoblikuje v moč.

    Delo s posamezniki in organizacijami je rast za obe strani. Ko se vse poveže in ustvari zaupanje v razvojnem odnosu, se taka izkušnja nadgradi v sooblikovanje novih rešitev, novih poti, novega načina delovanja in predvsem razumevanju samega sebe v odnosu do okolice.

    Podjetje zaradi soočenja z vzroki izgorevanja na delovnem mestu postavi učinkovite temelje za doseganje dolgoročne in stabilne poslovne uspešnosti.

    https://darjahvala.si

    www.linkedin.com/in/darjahvala

    https://www.facebook.com/burnoutbyebye

    darja@burnoutbyebye.com

    Če je bila izgorelost moja največja preizkušnja, sta moja otroka največja učitelja.
    Pozorna sem na svoje misli, občutenja, telesne zaznave. Ko potrebujem odmik od ljudi, mir, na to gledam kot na pomembno investicijo.
    Nov zagon poiščem predvsem v naravi. Obožujem vodo.

    Stik z zemljo na zelenjavnem vrtu in občudovanje mi napolni radovednost in predrami kreativnost. Obožujem, ko me pridelki neposredno iz domačega vrta navdihujejo za kulinarična ustvarjanja in nagradijo s hedonističnim razvajanjem.
    Socialni čut mi je izredno blizu.

  • prof. Neva Strel Pletikos
    prof. Neva Strel Pletikos

    prof. Neva Strel Pletikos - ONA VE -

    Sem Neva Strel Pletikos, univ.dipl.pedagoginja, prof.socilogije, specializantka psihoterapije TA, asistentka na PF Koper pri predmetu šolsko svetovalno delo.

    S svojim znanjem in izkušnjami želim pomagati učiteljem pri njihovem delu in staršem pri vzgoji. .

    Sem ustanoviteljica Centra za osebnostno rast, kjer izvajam delavnice in izobraževanja za učitelje in starše. Izvajam individualna svetovanja otrokom, staršem in učiteljem.

    Kraj bivanja:
    Koper
    Sem Neva Strel Pletikos, volje do življenja in življenjske energije mi ne zmanjka.
    Sem Primorka, z gorenjskimi koreninami.
    Sem mama, treh odraslih otrok.
    Študij pedagogike in sociologije mi je bil pisan na kožo. Delovati sem začela kot domski vzgojitelj in hitro spoznala, da imam znanja premalo.

    Začela sem s študijem teorije izbire, po dveh letih pa sem se srečala s transakcijsko analizo in pridobila naziv specializantka TA. Znanja je bilo še vedno premalo, zato sem se izobrazila tudi za NLP coacha.

    Vse to znanje, predvsem pa izkušnje uporabljam pri svojem delu.

    Pred osmimi leti sem ustanovila Center za osebnostno rast. Delujemo na naslovu Ulica 15.maja 16 v Kopru, lahko sodelujemo tudi preko aplikacije zoom.
    DELUJEMO PO PRINCIPIH TEORIJE IZBIRE, TRANSAKCIJSKE ANALIZE IN NEVROLINGVISTIČNEGA PROGRAMIRANJA.

    Poglavitni cilj našega delovanja je opolnomočenje posameznika, staršev in učiteljev, opolnomočenje otrok in mladostnikov, ki se znajdejo v stiskah v obdobju odraščanja.

    V pomoč smo vam pri:
    premagovanju stresa in treme,
    razreševanju situacij tukaj in zdaj,
    iskanju notranjih virov v sebi,
    oblikovanju pozitiven samopodobe,
    pridobivanju kompetenc za učinkovito upravljanje odnosov,
    doseganju osebnih in poslovnih uspehov,
    doseganje učnih rezultatov.

    Organiziramo predavanja, delavnice in seminarje za pedagoške delavce in starše, organiziramo delavnice osebnostne rasti. Skozi individualne razgovore pomagamo pri osebnostni rasti posameznika.

    Staršem svetujemo pri vzgojnih težavah, učnih težavah otrok, pomagamo pri ohranjanju dobrega stika z otroki. Opolnomočimo jih v svoji vlogi, v vlogi starša.

  • mag. Mateja Videčnik
    mag. Mateja Videčnik

    mag. Mateja Videčnik - ONA VE -

    Sem psihologinja, coachinja, mentorica, predavateljica in svetovalka. Delujem na številnih različnih delovnih področjih, kjer vpletam svojo veliko ljubezen, psihologijo. Rada imam svoje raznoliko delo, uživam v stiku z ljudmi, navdihuje me življenje in njegovo raziskovanje.
    Sem magistra psiholoških znanosti, dodatno pa sem svoja znanja nadgrajevala iz veščin coachinga, transakcijske analize, čuječnosti in transcedentalne meditacije. Delovne izkušnje sem pridobivala v najrazličnejših delovnih okoljih: mednarodnem podjetju, nevladnem sektorju, sem soustanoviteljica start-up portala mojpsihoterapevt.si, že več kot osem let pa vodim tudi svetovalno podjetje Hiša psihologije.

    Izvajam predavanja in delavnice v podjetjih za izgradnjo miselnosti in vedenj, ki so potrebna za odlično izvedbo, tako osebno kot delovno. Zaposlenim pomagam k boljšemu razumevanju sebe in drugih, kar vodi v prijazne delovne odnose in učinkovito timsko delo.

    Pomagam posameznikom, da ob moji strokovni podpori in polnem sprejemanju premagajo svoje ovire in osebnostno ter profesionalno rastejo. V rokavu imam številne tehnike in orodja, ki pomagajo do bolj polnega, zadovoljnega, uspešnega življenja ter boljšega funkcioniranja. Razvijam različne psihološke online programe, ki omogočajo samostojno učenje in delo v lastnem tempu. Intenzivno se posvečam tematiki psihološke prožnosti.

    Z veliko skrbnostjo pišem članke za različne medije (Dnevnik, Svet kapitala…), gostujem v TV oddajah (Dobro jutro, Sobotno popoldne…), na svojih družbenih kanalih pa objavljam kratke psihološke namige. Sem tudi skrbna mentorica mladim podjetnikom in ekipam pri Spirit Slovenija ter v združenju Z mentorstvom do srčnega voditeljstva.

    Že več kot 20 let pa delujem tudi na področju psihologije potrošnika. Sem moderatorka, raziskovalka in svetovalka podjetjem pri poglobljenem razumevanju kupcev, trga in trendov.

  • Meta Grošelj
    Meta Grošelj

    Meta Grošelj

    Sem pisateljica, predavateljica, coachinja in trenerka retorike. Prepričana sem, da je prav v našem načinu komuniciranja moč najti izvor kot tudi zdravilo za naše izzive, zato zavzeto pomagam ljudem in podjetniškim timom prepričljivo uporabljati svoj glas, premagovati tremo in sindrom vsiljivca, potrpežljivo hoditi po poti opolnomočenja.

     

    Sem pisateljica, predavateljica, coachinja in trenerka retorike. Prepričana sem, da je prav v našem načinu komuniciranja moč najti izvor kot tudi zdravilo za naše izzive, zato zavzeto pomagam ljudem in podjetniškim timom prepričljivo uporabljati svoj glas.

    Retorika, ki jo učim je prodajno naravnana veščina vplivanja in prepričevanja, ki je v moje življenje vstopila leta 2015, ko sem začela delovati na Akademiji profesionalnih govorcev v Londonu. Dve leti sem kot Academy Coaching Executive urila podjetnike, umetnike, strokovnjake s celega sveta navdušiti, motivirati in prepričati svojo publiko. In prodati! Retorika je hkrati popolnoma preokvirila moje mnenje in občutke o prodaji, ki jo danes predstavljam kot “služenje ljudem”.

    Karizmatično komuniciranje, vodenje s karizmo, vodenje z besedami so moja področja, na katerih se specializiram in z največjim veseljem ter občutkom poslanstva delim svoje znanje z ljudmi.

    Coaching mi daje orodja, s katerimi mojim klientom pomagam pri premagovanju treme in sindroma vsiljivca ter jim pomagam na poti do opolnomočenja skozi retoriko. Aktualna je tudi moja knjiga Verjemi v svoj glas, ki bralcem pomaga preokvirjati omejujoča prepričanja, da bi dosegli brezpogojno ljubezen do samega sebe in končno utišali glas notranjih kritikov in samosaboterjev.

    Moja osebna strast so tudi dobre časovne navade. Filozofija upravljanja s časom me spremlja že od najstniških let. Na to temo sem napisala in izdala knjigo Fokus, v kateri osvetljujem pomen zavednega upravljanja z lastno pozornostjo. Kot coachinja pomagam ljudem premagovati problem izgorelosti in postaviti strast do življenja v prave okvirje odnosov. Do samega sebe. Do drugih.

  • Andreja Holsedl
    Andreja Holsedl

    Andreja Holsedl - ONA VE -

    Sem univerzitetna diplomirana psihologinja, licencirana športna psihologinja in ena izmed vodilnih strokovnjakov na področju praktične športne psihologije v Sloveniji. Strokovno podporo pri psihološki pripravljenosti nudim vrhunskim in mladim športnikom iz vseh športov in nivojev. Opravljam individualna svetovanja, delavnice, predavanja in izobraževanja za športnike, trenerje in starše.
    Skozi individualna svetovanja, delavnice, predavanja, izobraževanja, različne programe in projekte sodelujem s/z:

    1. ŠPORTNIKI vseh kakovostnih ravni in športnih panog: pomagam jim do izboljšanja njihove psihološke pripravljenosti (višje in trdnejše motivacije, stabilnega samozaupanja, boljše koncentracije, boljše kontrole čustev, boljšega soočanja s stresom, odkrivanja vzrokov za slabše nastope in iskanje rešitev, lažjega odločanja, učinkovitejšega usklajevanja šole in športa ipd.) ter posledično do boljšega nastopanja in rezultatov. Pri mladih se zavzemam za celosten osebnostni razvoj in napredek v športu, šoli in življenju. Pri vrhunskih športnikih pa je v ospredju iskanje rezerv za doseganje ali vzdrževanje vrhunskih rezultatov.

    2. TRENERJI: pomagam jim pri razumevanju vplivov psihološke pripravljenosti na športnika, posrednemu vplivu na razvoj boljših psiholoških lastnosti pri športniku, razvijanju spretnosti vodenja in komunikacije, strukturiranju najbolj ugodnega športnega okolja in stres-managementu za trenerje.

    3. STARŠI: pomagam jim pri usmerjanju in vodenju otrok športnikov.

    4. ŠPORTNIMI KLUBI IN ZVEZAMI: pomagam jim soustvarjati sistem, ki vodi k zastavljenim ciljem kluba ali zveze in v skladu s tem pripravljam različne programe in projekte.

    5. SPLOŠNO JAVNOSTJO: izobražujem, ozaveščam in učim o pomembnosti dobre psihološke pripravljenosti, povečujem njeno razumevanje in razumevanje njenega vpliva na nastop in rezultat.

    Dolga leta sem se ukvarjala s cestnim kolesarstvom, nato pa se takoj po zaključku študija psihologije podala na samostojno pot športne psihologinje. V 10-ih letih sem delovala je v vseh športih, največ izkušenj pa imam s športniki iz nogometa, smučarskih skokov, tenisa, atletike, košarke, plezanja. Pri svojem delu uporabljam vedenjsko-kognitivno terapijo, ki je znanstveno potrjeno najbolj učinkovita pri delu s športniki.

    V manjši meri svetujem tudi posameznikom izven športa z drugimi psihološkimi problematikami, kot so npr. obvladovanje stresa, priprava na predstavitve, izpite, zapleti v medosebnih odnosih, anksiozna in depresivna problematika itd. Sem članica Sekcije za psihologijo športa pri Društvu psihologov Slovenije.

    Spletna stran: www.sportni-psiholog.si
    E-pošta: andreja@sportni-psiholog.si
    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/andrejaholsedl/

  • Mojca Balanč
    Mojca Balanč

    Mojca Balanč - ONA VE -

    Sem mentorica, trenerka, coachinja in svetovalka lastnikom in direktorjem v podjetjih, vodjem, prodajnim ekipam ter številnim posameznikom, ki niso zadovoljni s povprečjem, zato stopajo v korak s časom ter skrbijo za svoj osebni in poslovni razvoj. Prizadevam si za čim večje število organizacij z visoko kulturo čustvene in socialne inteligence. Za organizacije, ki cenijo svoje ljudi, vlagajo vanje in jih ne razvijajo le na strokovnem področju, temveč skrbijo tudi za njihov osebni razvoj.
    Sem nosilka in avtorica programov SKILL(R)EVOLUTION. Gre za zbirko orodij, s katerimi razvijamo izredno pomembne veščine uspešnega vodenja sebe in drugih v zahtevah današnjega časa:
    -čustvena inteligenca,
    -agilna miselnost,
    -psihološka in čustvena odpornost,
    -čuječnost,
    -(čustveno) inteligentna komunikacija.

    Atraktivni, znanstveno podkrepljeni in praktično naravnani programi so namenjeni ljudem različnih profilov, ki želijo obvladati svoj notranji svet, se lažje soočati z zunanjimi izzivi in posledično živeti bolj izpolnjeno, mirno življenje.

    Po osnovni izobrazbi sem univ. dipl. komunikologinja, z 20-letnimi praktičnimi izkušnjami v vodenju, marketingu in prodaji. Pri svojem delu združujem prakso in teorijo, ki sem jo pridobila na številnih izobraževanjih, večinoma v tujini:
    • Certificirana trenerka čustvene inteligence po dr. Danielu Golemanu: Grajenje čustvene inteligence in Vodenje s čustveno inteligenco
    • Akreditirana izvajalka testiranja ESCI 360° (Inventar 12 čustvenih in socialnih kompetenc) za vodje – Daniel Goleman, Richard Boyatzis & Hay Group
    •Certificirana Life Coachinja čustvene inteligence
    •Certificirana trenerka za Persolog® model psihološke odpornosti​
    •Certificirana trenerka agilne miselnosti za vodje​
    trenerka čuječnosti
    Mednarodni certificirani SQ21® Coach pri Deep Change Inc.
    • Certificirana trenerka Persolog® osebnostni profili (DISC)
    Seveda so za mano tudi številna izobraževanja s področij vodenja, prodaje in marketinga.

    Področja dela:
    ZA PODJETJA:
    delavnice, seminarji, individualni coachingi in mentorstva, assessment center
    programi: XXLeader, Xtrasalesman, ExtremeConnection – vodenje, prodaja in timsko sodelovanje

    ZA POSAMEZNIKE:
    razpisane delavnice in seminarji, individualni coahchingi in mentorstva, osebna testiranja in analize
    programi: Bulletproof, Calm, Connected

    Moje vodilo:
    “Ko stopiš iz cone udobja, se odprejo neizmerne priložnosti, znotraj katerih odkriješ skrite potenciale, razširiš svoje meje in zrasteš. Znova in znova. Rast ni cilj, rast je pot.”
    Mojca Balanč